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绝经前后,女性身体的重大改变
     2017-09-05 10:06:00   寻医问药网

绝经前女性会经历一个过度时期,在此期间卵巢功能不断衰竭、退化,从而引发身体各个器官系统出现了异 常症状,而这些身体的重大改变,大家都不能忽视。

绝经前后女性的身体变化:

1、月经的改变

主要为月经周期延长,间或闭经或不规律,经血量减少或突然增多甚至大出血,经期延长或缩短等直到闭经 。

2、情绪的改变

女性多出现焦虑、抑郁、激动,喜怒无常、脾气暴躁、记忆力下降、注意力不集中、失眠多梦等。

3、泌尿生殖系统的变化

泌尿生殖系统的变化为盆底松弛、乳房下垂、阴道黏膜变薄、皱襞消失、分泌物减少、性交疼痛,有时出现 尿频、尿急、尿失禁等症状。

4、血管舒缩综合征

还有可能出现血管舒缩综合征,即潮红、出汗、心悸、眩晕等症状,发作次数不等,持续数秒钟至数分钟。

5、其他症状

绝经后妇女约有25%患骨质疏松症、腰酸背痛、腿抽筋、肌肉关节疼痛等。还易发生脂代谢异常、动脉粥样 硬化、心脑血管疾病。

女性衰老与绝经期的出现总是不可分割的,而且,由于绝经会带来诸多这样或那样的问题,不少女性对此也 是心怀不安。美国梅奥诊所的专家建议,在绝经前,女性应该系统地了解相关知识,这有助于她们更好地度 过这段转换期。

1.女性绝经年龄差别较大,平均绝经年龄大约为51岁或52岁。绝大多数女性绝经在50岁出头,但也有些人可 能30多岁就绝经了,而有些女性很可能到了60岁才出现。

2.即便你仍有月经,也会经历一些绝经期才有的症状。通常在绝经期到来的前几年,你可能就会经历绝经期 的症状,这一阶段被称为围绝经期。

为了缓解绝经期前后女性生理和心理的改变需要要保持乐观,愉快的情绪。保持良好的情绪。良好的情绪, 可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性,充分发挥身体潜能,使人精神饱满,精力充沛,食欲增强, 睡眠安稳,生活充满活力

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