你的卵巢还好吗？三分钟完成测试了解你的卵巢健康状况！
您的症状非常轻微！
尽快前往医院妇科门诊就诊。
筛查相关疾病，对症治疗；改善症状，提升生活质量。
调节自己的状态，感受身边人对您善意的关怀！
小坤温馨提醒您：开始出现卵巢功能衰退相关症状除了要坚持服用和颜®坤泰胶囊治疗，生活方式的调节同样重要：
1、劳逸结合，保证睡眠，加强自我调养，自我保健。在生活上有规律地安排起居生活，坚持适当体育锻炼和劳动，以改善机体血液循环，维持神经系统的稳定性。 2、饮食上做到平衡合理，有目的地选择牛羊肉、鸡蛋、牛奶、虾皮、牛骨头和果汁等，从中获取蛋白质和人体必须的维生素及钙质。这样可以补充骨质疏松缺少的钙质，还可以有效的改善月经情况和缓解更年期症状。 3、精神上应避免不良的刺激，减轻工作压力带来的紧张，学会放松，保持心情舒畅。若能做到这些，对防治更年期综合征可起到事半功倍之效。
