卵巢早衰不可逆?可防可治,重点是做好这两件事!
和颜 2024/03/11

前面三天我们讲了卵巢早衰是什么卵巢早衰有哪些征兆卵巢早衰的诱发因素,今天我们就来讲一讲,如何预防卵巢早衰,以及当确诊卵巢早衰时该怎么治疗~


预防卵巢早衰,重在生活调理


首先,要记录好月经的周期,了解出血量变化,有任何异常就第一时间到医院就诊治疗——当卵巢功能减退时,月经会“诚实”地反应出来。


日常除营养均衡外,卵巢功能下降的女性可适当补充叶酸、维生素E等,以改善卵巢营养。改变熬夜、久坐不动、吃夜宵等不良生活方式,少饮酒,尽量避免吸烟和二手烟。同时适度运动,注意不是过量运动,长时间高强度运动甚至会导致闭经。


感到心烦意乱时,别闷在心里,要懂得释放压力,通过多与家人和朋友交流、读书、度假等疏解情绪,保持精神心理健康。


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治疗卵巢早衰,重在及时治疗


卵巢早衰通常不可逆。一般认为,评估卵巢功能的抗缪勒管激素(AMH)只会下降,不会上升,一旦其检验值过低,就会出现绝经,无法恢复。


因此,西医治疗的重点不在于卵巢本身,主要是缺什么补什么的雌孕激素替代治疗。但注意不能擅自用药,不是谁都可以口服激素药,因高血压、肥胖、糖尿病、子宫肌瘤等疾病而不能采用激素治疗的卵巢早衰患者,采用中医治疗更合适。


中医治疗卵巢早衰则具有方式多样、疗效确切的优势,包括中成药、针灸、穴位敷贴、中药汤剂等。一些低AMH者通过中医治疗已经维持5年以上的规律月经,即使部分抗缪勒管激素≤ 0.01 ng/ml,仍可小幅度回升,恢复月经。


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中医认为卵巢早衰的主要病因病机为肾精不足、精血亏虚,因此治疗以肾为本,养阴血、健脾气、开郁气整体调理


现代药理学研究表明,中药具有多系统、多环节、多靶点的整体调节作用,补肾中药本身不是激素,但具有雌激素样作用,能提高垂体对下丘脑的反应,增强内分泌调节功能,改善低雌激素环境。如以和颜®坤泰胶囊为代表的中成药,可在一定程度改善卵巢健康,延缓机体衰老。


还有中医外治法,如针灸可促进经络气血流通,激发卵巢潜能,改善卵巢早衰;穴位敷贴、局部热敷、督脉熏蒸等方法,可以促进盆腔血液循环,改善卵巢血供,提高卵巢功能。


参考文献:

[1]吕大夫.女性,须警惕卵巢早衰[J].药物与人,2011,24(03):38.

[2]潘芳芳.卵巢早衰不可逆吗[J].健康博览,2022,(01):56-57.

[2]李靖.卵巢早衰,非一日之寒——访江苏省中医院妇科副主任医师池雷[J].江苏卫生保健,2021,(10):6-7.

[4]刘祖春.警惕卵巢早衰[J].家庭医学(下半月),2020,(11):30-31.


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